Котлеты «Любящие сердца» с картофелем фри

Все любят котлеты! Они ведь сочные, сытные… Эти котлеты в форме сердечек не только красивые, но и очень-очень вкусные! А если котлеты не очень, то так грустно … и не хочется вообще учиться. Исправляем положение и пробуем котлеты из филе индейки с картофелем. Балуем детей сытным завтраком, полдником или обедом. Как говорится в одной пословице: «Больше котлет — меньше слов».

Дорогие школьники, приятного аппетита!

Ингредиенты для «Котлеты «Любящие сердца» с картофелем фри»:

Фарш

• Индейка

  ((филе индейки))
  —
  500 г

• Лук репчатый

  —
  1 шт

• Картофель

  —
  1 шт

• Яйцо куриное

  —
  2 шт

• Соль

  —
  по вкусу

• Приправа

  —
  по вкусу

Картофель фри

• Картофель

  —
  1 шт

• Соль

  —
  по вкусу

• Масло растительное

  —
  1 стак.

Для жарки

• Вода

  —
  70 мл

Панировка

• Мука пшеничная

  /

  Мука

  —
  100 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Котлеты «Любящие сердца» с картофелем фри»:

• 

  Для котлет нам понадобится филе индейки.

• 

  Филе индейки на разделочной доске порезать на небольшие кусочки.

• 

  Сначала прокручиваем филе индейки в мясорубке. Одновременно добавляя при прокручивании мяса – порезанные ломтики картофеля и лука. Дети не любят лук в котлетах, а так они его просто не заметят.

• 

  Вот такой у нас получится красивый, однородный фарш.

• 

  В полученный фарш добавляем 2 куриных яйца, специи и соль по вкусу. Перемешиваем фарш.

• 

  Теперь перейдем к формированию котлет. Из фарша сформируйте котлетки в форме «Сердца». Для панировки котлет используйте муку, обваляв их.

• 

  Нарезать 1 шт. картофеля тонкой соломкой (получится картофель фри), выложив рядом с котлетами-сердечками. Жарим котлеты в масле с картофелем на слабом огне 30 минут. Периодически переворачивайте, чтобы котлеты равномерно обжарились и имели аппетитный вид, как и картофель. Затем огонь убавить, влить 70 мл. воды и тушить котлеты до готовности при закрытой крышке.

Источник