Пикантный картофель фри в аэрогриле

13.12.2022

0 26 Время чтения: 1 минута

Картофель фри любят почти все, а кто не любит, тот придерживается здорового питания. Но в этом рецепте соединились и вкус и польза! Так что смело угощайтесь пикантным картофелем с ароматным куриным бульоном ТМ Роллтон, иметеринским шафраном и чесноком!

Содержание

1 Ингредиенты для «Пикантный картофель фри в аэрогриле»:
2 Пищевая и энергетическая ценность:
3 Рецепт «Пикантный картофель фри в аэрогриле»:

Ингредиенты для «Пикантный картофель фри в аэрогриле»:

Картофель

(430 г очищенного)
—
3 шт
Бульон

(куриный домашний, ТМ Роллтон)
—
1 ч. л.
Шафран

(имеретинский)
—
0,5 ч. л.
Порошок чесночный

—
0,5 ч. л.
Масло растительное

(7 г)
—
1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 348.3 ккал	белки 8.6 г	жиры 0.6 г	углеводы 76.8 г
Порции
ккал 174.2 ккал	белки 4.3 г	жиры 0.3 г	углеводы 38.4 г
100 г блюда
ккал 87.1 ккал	белки 2.2 г	жиры 0.2 г	углеводы 19.2 г

Рецепт «Пикантный картофель фри в аэрогриле»:

Картофель очистить, нарезать брусками.
Добавить бульон, шафран, чесночный порошок и масло.
Хорошо перемешать.
Выложить картофель в чашу аэрогриля. Готовить при 180*С 20 минут. ***У меня аэрогриль REDMOND RAG-247 3 в 1: гриль, фритюр и духовка***
Через 10 минут от начала приготовления вынуть чашу и перемешать картофель (программа автоматически прекратится).
Вставить чашу обратно. Приготовление продолжится автоматически.
Можно подавать!