Салаты из птицы

Салат «Дамский» с виноградом

Салат мне очень понравился, он лёгкий, нежный, несложный в изготовлении, с приятным ягодным вкусом и он, действительно, для девочек. Куриное мясо для сытности, виноград придаёт сочность и некую экзотичность салату, фисташки приятно прохрустывают. А рука так и тянется за новой порцией. ))

Ингредиенты для «Салат "Дамский" с виноградом»:

  • Филе куриное


    200 г

  • Виноград


    100 г

  • Фисташки

    (очищенные)

    40 г

  • Бульон

    (куриный домашний бульон ТМ Роллтон)

    1 ч. л.

  • Листья салата

    /

    Салат


    4 шт

  • Майонез


    2 ст. л.

  • Соль

  • Перец черный

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


703 ккал
белки


56.2 г
жиры


43 г
углеводы


20.8 г
100 г блюда
ккал
163.5 ккал
белки
13.1 г
жиры
10 г
углеводы
4.8 г

Рецепт «Салат "Дамский" с виноградом»:

  • В воду добавить куриный домашний бульон ТМ Роллтон, лавровый лист, несколько горошин душистого перца и довести до кипения. Опустить в кастрюлю куриное филе и сварить до готовности. Вытащить и охладить мясо.
    Бульон использовать для первых блюд или как вам захочется.

  • Куриное филе нарезать кубиком.
    Виноград разрезать пополам и удалить косточки. Придётся повозиться.))
    Можно взять киш-миш, он без косточек, но для салата, по моему мнению, слишком сладкий.
    Фисташки очистить и подсушить в микроволновке.

  • К куриному мясу выложить половинки винограда.

  • Всыпать фисташки. Их надо будет измельчить в крупную крошку. Я пару раз прошлась толкушкой по ним.
    Заправить салат майонезом.
    Листья салата нарвать кусочками и добавить в салат, перемешать еще раз.

  • Салат сразу же подавать на стол.
    Соль, перец по вкусу. Я использую малиновую соль. https://www.povareno k.ru/recipes/show/17 6919/

Малиновая соль для готовых блюд: малиновая соль

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»