Салаты из мяса

Салат «Для мужчин»

Салат родился спонтанно несколько лет назад, не удивляйтесь, пока варила суп. Минимум затрат времени, всё как обычно.

Ингредиенты для «Салат "Для мужчин"»:

  • Говядина


    200 г

  • Перец сладкий красный


    2 шт

  • Фасоль консервированная

    (предпочитаю красную домашнюю)

  • Лук красный


    1 шт

  • Кинза


    1 пуч.

  • Чеснок


    2 зуб.

  • Уксус

    (лучше яблочный)

    2 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


964 ккал
белки


74 г
жиры


26.7 г
углеводы


107.9 г
Порции
ккал
321.3 ккал
белки
24.7 г
жиры
8.9 г
углеводы
36 г
100 г блюда
ккал
94.5 ккал
белки
7.3 г
жиры
2.6 г
углеводы
10.6 г

Рецепт «Салат "Для мужчин"»:

Немного советов. Не переварите говядину. Обычно беру немного от той, что варю на суп. Иначе салат потеряет эстетичность. Фасоль предпочитаю домашнюю, выращенную на даче. Она крупнее, вкуснее. Но с консервированной тоже неплохо. Заправляйте исключительно на свой вкус. Я люблю кинзу, но можно петрушку. Не любите чеснок — не добавляйте. Хотите острее — кладите перец. Тут полет вашей фантазии. Ну а теперь к рецепту.
Все ингредиенты нарезать соломкой, заправить яблочным уксусом, растительным маслом, перемешать и наслаждаться. Все очень просто.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»