Салаты из овощей, грибов, сыра

Салат «Этюд в багровых тонах»

Незамысловатый салат для разнообразия повседневного меню. За идею названия благодарю Аллочку-уралочку. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Салат "Этюд в багровых тонах"»:

  • Свекла

    (средняя)

    3 шт

  • Огурец маринованный

    (среднего размера)

    3 шт

  • Чеснок


    2 зуб.

  • Яблоко

    (вкусное и сочное)

    1 шт

  • Сыр полутвердый


    50 г

  • Горошек зеленый


    60 г

  • Соль

    (по вкусу)

  • Перец черный

    (по вкусу)

  • Майонез

    (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


715.9 ккал
белки


35.7 г
жиры


27.7 г
углеводы


81.2 г
100 г блюда
ккал
68.8 ккал
белки
3.4 г
жиры
2.7 г
углеводы
7.8 г

Рецепт «Салат "Этюд в багровых тонах"»:

  • Свёклу отварить, остудить и натереть на крупной тёрке.

  • Чеснок пропустить через пресс.

  • Добавить зелёный горошек.

  • Натереть на крупной тёрке: яблоко и

  • сыр.

  • Маринованные огурцы нарезать кубиками.

  • Заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу. Перемешать и оставить
    минут на 20, чтобы ингредиенты подружились между собой.

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»