Салаты из птицы

Салат»Морковка»

Предлагаю приготовить сытный и в тоже время простой в приготовлении салат в форме морковки.

Ингредиенты для «Салат"Морковка"»:

  • Индейка


    200 г

  • Картофель


    4 шт

  • Морковь


    3 шт

  • Яйцо куриное


    3 шт

  • Огурец маринованный


    150 г

  • Майонез


    4 ст. л.

  • Петрушка

    (для украшения)

    5 г

  • Маслины

    (для украшения)

    5 шт

  • Перец черный


    по вкусу

  • Соевый соус


    2 ст. л.

  • Соль


    по вкусу

  • Масло растительное

    (для жарки)

    2 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


2017.9 ккал
белки


86.2 г
жиры


121.8 г
углеводы


133.7 г
Порции
ккал
504.5 ккал
белки
21.6 г
жиры
30.5 г
углеводы
33.4 г
100 г блюда
ккал
138.2 ккал
белки
5.9 г
жиры
8.3 г
углеводы
9.2 г

Рецепт «Салат"Морковка"»:

  • В рецепте использую филе бедра индейки ТМ"Индилайт".

  • Мясо индейки нарезать кусочками, поперчить и полить соевым соусом.

  • Отварить картофель, морковь и яйца.

  • Мясо индейки обжарить на растительном масле до готовности.

  • Мясо измельчить.

  • Картофель, морковь и яйца натереть на терке, мариновынные огурцы нарезать мелко.

  • На блюде начинаем выкладывать слоями салат в виде моркови. Первый слой-картофель, сверху сделать сеточку из майонеза.

  • Второй слой-маринованные огурцы.

  • Третий слой- измельченное мясо индейки, сверху сеточка из майонеза.

  • Четвертый слой- варенные яйца и сверху майонез.

  • И последним слоем укладываем вареную морковь.

  • Украшаем веточкой петрушки и нарезанными маслинами. Новогодний салат в форме морковки готов!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»