Бутерброды

Сэндвич с креветками

Я не часто ем сэндвичи… Для меня это достаточно плотная еда, но этим я не делилась ни с кем… Все как я люблю — креветки, острый соус на основе сливочного сыра ТМ Hochland и пасты том-ям, зелёный наполнитель — начинки много, она очень сочная… Заходите, угощайтесь!

Ингредиенты для «Сэндвич с креветками»:

  • Креветки

    (Крупные чищенные)

    3 шт

  • Авокадо


    30 г

  • Шпинат


    30 г

  • Сок лимонный


    1 ч. л.

  • Чеснок


    1 зуб.

  • Масло растительное


    1 ст. л.

  • Сыр плавленый

    (Сливочный ТМ Hochland)

    1 ст. л.

  • Специи

    (Паста для приготовления Том ям)

    1 ч. л.

  • Хлеб


    2 ломт.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


472.2 ккал
белки


27.5 г
жиры


21.3 г
углеводы


42.3 г
100 г блюда
ккал
181.6 ккал
белки
10.6 г
жиры
8.2 г
углеводы
16.3 г

Рецепт «Сэндвич с креветками»:

  • На растительном масле обжарить зубчик чеснока до золотистого цвета.
    Креветки обжарить в течение минуты

  • Смешать сливочный сыр ТМ Hochland с пастой том ям.
    Авокадо нарезать кусочками сбрызнуть соком лимона.
    Шпинат потушить в течение минуты, добавить сок лимона

  • Хлеб подсушить на гриле или сухой сковороде.
    Хорошенько смазать каждый кусочек соусом из сливочного сыра.
    Выложить тушёный шпинат, креветки и авокадо.
    Накрыть вторым кусочком хлеба.

  • Приятного аппетита!!!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»