Для диеты
-
Изделия из теста
Овсяные маффины с яблоком и клюквой
Делюсь своим любимым рецептом маффинов, которые уже готовлю более года. Ежедневно на завтрак половина маффина употребляется с удовольствием. Не каждый…
Подробнее » -
Капустный салат с кукурузой
Простой и очень вкусный салат для повседневного меню. Ингредиенты для «Капустный салат с кукурузой»: Капуста белокочанная / Капустa — 400…
Подробнее » -
Салаты из овощей, грибов, сыра
Салат из помидор с тофу
Маринованный тофу в чесночно-луковом соусе придает великолепный вкус салату, обогащая его белками. Рекомендую всем попробовать. Отличная идея как можно разнообразить…
Подробнее » -
Салаты из овощей, грибов, сыра
Овощной салат с киви и яблоком
Салат с фиолетовыми овощами: краснокочанной капустой и крымским луком. Добавим в него морковь, яблоко и киви. Получаем микс полезных овощей…
Подробнее » -
Салаты из овощей, грибов, сыра
Салат из квашеной капусты с черносливом
Оригинальный, быстрый и полезный салат из квашеной капусты с черносливом и бразильским орехом для строгих постных дней без масла. В…
Подробнее » -
Снэк
Зеленый перекус с отрицательной калорийностью
«Отрицательная калорийность» – это когда организм тратит энергии на переваривание пищи больше, чем получает калорий с самим продуктом. комбинация продуктов…
Подробнее » -
Ржаные вареники с картофелем и грибами
Чудесное блюдо для поста. Очень вкусные варенички из ржаного заварного теста. Обязательно попробуйте! Ингредиенты для «Ржаные вареники с картофелем и…
Подробнее » -
Безалкогольные напитки
Весенний зеленый коктейль
Освежающий витаминный напиток цвета первой зелени порадует глаз и подарит стройность вашей фигуре. Можно в пост. Попробуйте! Ингредиенты для «Весенний…
Подробнее » -
Блюда из фарша
Куриные фрикадельки для детского меню
Предлагаю приготовить для детей вкусные куриные фрикадельки — замечательное и несложное горячее блюдо, которое обязательно приживётся в вашем меню! Их…
Подробнее » -
Дроблёная полба с морковью и луком
Такая каша актуальна будет в дни Поста, как самостоятельное горячее блюдо. А тем, кто не постится, можно рассмотреть вариант подачи…
Подробнее »