Блюда из яиц

Яичница с плавленым сыром и овощами

Для многих, яичница — блюдо на завтрак, именно с неё принято начинать день. Но, мы, почему то, любим яичницу на ужин, и часто я готовлю не просто яичницу, а с дополнением — овощи, крупы, макаронные изделия и т. п.. Сегодня добавила ломтики плавленого сыра "Сливочный" от ТМ Hochland. Нам понравился наш ужин, рекомендую и Вам порадовать своих близких.

Ингредиенты для «Яичница с плавленым сыром и овощами»:

  • Сыр плавленый

    ("Сливочный" от ТМ Hochland)

    2 ломт.

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Помидор


    50 г

  • Лук репчатый


    20 г

  • Масло сливочное


    по вкусу

  • Масло оливковое


    по вкусу

  • Зелень


    по вкусу

  • Соль


    по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


277.9 ккал
белки


24.2 г
жиры


17.5 г
углеводы


5 г
100 г блюда
ккал
126.3 ккал
белки
11 г
жиры
8 г
углеводы
2.3 г

Рецепт «Яичница с плавленым сыром и овощами»:

  • Приготовить продукты.

  • Нарезать лук и помидоры.

  • На смеси масел ( сливочного и оливкового) обжарить лук, добавить помидоры, жарить пару минут.

  • Ломтики сыра разрезать.

  • Добавить в сковородку сыр, жарить, огонь чуть ниже среднего.

  • Добавить яйца, посолить, довести до желаемой плотности желтка.

Хорошо бы подать с подсушенным хлебом,

ак вкусно именно гренкой кушать.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»