Салаты из овощей, грибов, сыра

Салат с жареными баклажанами «Фаворит»

Предлагаю Вам, поварята, попробовать салат с пикантной ноткой, сытный, нежный и необычный. Очень вкусный и незатейливый. Без майонеза. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Салат с жареными баклажанами "Фаворит"»:

  • Баклажан

    (небольшие)

    3 шт

  • Лук репчатый


    1 шт

  • Огурец маринованный

    (средний)

    4 шт

  • Горошек зеленый


    110 г

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Укроп


    4 веточ.

  • Масло растительное

    (по вкусу)

  • Соль

    (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


685.9 ккал
белки


39.9 г
жиры


23.2 г
углеводы


525.7 г
100 г блюда
ккал
39.9 ккал
белки
2.3 г
жиры
1.3 г
углеводы
30.6 г

Рецепт «Салат с жареными баклажанами "Фаворит"»:

  • Баклажаны нарезать брусочками, замочить на 10 минут в солёной воде, отжать, обсушить и пожарить.

  • С зелёного горошка слить жидкость.

  • Лук нарезать мелкими кубиками.

  • Маринованные огурцы нарезать кубиками среднего размера.

  • Яйца отварить, остудить и нарезать небольшими кусочками.

  • Укроп мелко порубить.

  • Добавить жаренные баклажаны.

  • Влить растительное масло, посолить и аккуратно перемешать.
    Салат можно подать как в тёплом, так и в холодном виде. Вкусно по-любому.

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»