Двойной сэндвич к завтраку на сковороде

14.11.2023

0 12 Время чтения: 1 минута

Сытный большой сэндвич с омлетом, свежими овощами, карбонадом и сыром "Чили Чиз" ТМ Hochland. Можно накормить очень голодного мужчину, или разделить порцию на двоих. Вкусно, быстро, остро и просто. Попробуйте!

Содержание

1 Ингредиенты для «Двойной сэндвич к завтраку на сковороде»:
2 Пищевая и энергетическая ценность:
3 Рецепт «Двойной сэндвич к завтраку на сковороде»:

Ингредиенты для «Двойной сэндвич к завтраку на сковороде»:

Яйцо куриное

—
3 шт
Хлеб

(на закваске)
—
2 ломт.
Сыр плавленый

(ТМ Hochland)
—
2 ломт.
Помидор

—
2 ломт.
Карбонад

(варено-копченый)
—
2 ломт.
Огурец

—
5 ломт.
Смесь перцев

—
по вкусу
Соль

—
по вкусу
Масло растительное

—
2 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 640.8 ккал	белки 40.4 г	жиры 36.8 г	углеводы 34.3 г
100 г блюда
ккал 156.3 ккал	белки 9.9 г	жиры 9 г	углеводы 8.4 г

Рецепт «Двойной сэндвич к завтраку на сковороде»:

Яйца смешайте с солью и смесью перцев.
Вылейте на разогретую сковороду-гриль, смазанную маслом. Ломтики хлеба обмакните с одной стороны в яичную массу, переверните и оставьте в омлете на расстоянии друг от друга.
Как только омлет схватится, переверните все на другую сторону.
С одной стороны на хлеб выложите ломтики помидора.
Добавьте карбонад.
Ломтики огурца.
И плавленый сыр.
Сверните сэндвич пополам.
Подавайте сразу же к столу, посыпав рубленной зеленью.