Салат с копчёным тунцом

14.01.2024

0 5 Время чтения: 1 минута

Ещё один салатик в праздничную копилочку блюд. Добавление тунца с ароматом копчения преображает простой салат до праздничного. Рекомендую. Со Старым Новым Годом, дорогие!

Содержание

1 Ингредиенты для «Салат с копчёным тунцом»:
2 Пищевая и энергетическая ценность:
3 Рецепт «Салат с копчёным тунцом»:

Ингредиенты для «Салат с копчёным тунцом»:

Тунец

(с ароматом копчения от ТМ FORTUNA)
—
100 г
Огурец

—
120 г
Яйцо куриное

—
2 шт
Редис

—
50 г
Лук красный

—
30 г
Майонез

—
1 ст. л.
Перец черный

—
по вкусу
Соль

—
по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 437.6 ккал	белки 39.1 г	жиры 26.6 г	углеводы 9 г
Порции
ккал 218.8 ккал	белки 19.6 г	жиры 13.3 г	углеводы 4.5 г
100 г блюда
ккал 101.8 ккал	белки 9.1 г	жиры 6.2 г	углеводы 2.1 г

Рецепт «Салат с копчёным тунцом»:

Приготовить продукты. Яйца сварить вкрутую.
Овощи вымыть, обсушить, нарезать мелким кубиком.
Также нарезать лук и яйца.
Добавить тунец ( вместе с жидкостью ).
Посолить, заправить майонезом и перцем.
Перемешать, для праздничной подачи выложить в сервировочное кольцо, слегка утрамбовать. Украсить веточками розмарина или другой зеленью.
Аккуратно снять кольцо и подать.