Салаты из мяса

Салат со свеклой, огурчиками, луком и говядиной

Простой, оригинальный, и, очень вкусный салатик.

Ингредиенты для «Салат со свеклой, огурчиками, луком и говядиной»:

  • Свекла

    (отварная)

    2 шт

  • Лук репчатый


    2 шт

  • Говядина

    (отварная или варено-копченая)

    150 г

  • Огурец маринованный

    (средний)

    3 шт

  • Перец черный


    по вкусу

  • Майонез


    3 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


819.1 ккал
белки


44.5 г
жиры


52.1 г
углеводы


45.2 г
100 г блюда
ккал
88.1 ккал
белки
4.8 г
жиры
5.6 г
углеводы
4.9 г

Рецепт «Салат со свеклой, огурчиками, луком и говядиной»:

  • Свеклу отварить до готовности, остудить, натереть на терке по-корейски, или нарезать длинной соломкой.

  • Лук нарезать тонкими полукольцами.

  • Говядину нарезать соломкой.

  • У соленых огурцов убираем серединку с семенами, если они крупные и водянистые, если семена мелкие, можно оставить так, также нарезать тонкой длинной соломкой.

  • В глубокой миске смешать все ингредиенты, поперчить по вкусу. Солить не нужно, т. к. в огурцах и копченой говядине достаточно соли, чтобы салат не был пресным.

  • Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»