Пирожные

Шоколадные пирожные «Новогодние шары»

Шоколадные пирожные всего из трех ингредиентов, которыми можно смело полакомиться без вреда для фигуры! Дополнительно можно добавить смесь рождественских пряностей, как у меня, или ограничиться корицей. Посыпка тоже может быть любая: какао-порошок, кокосовая стружка, кунжут, измельченные орехи или семечки. Все готовится очень быстро и просто. Попробуйте!

Ингредиенты для «Шоколадные пирожные "Новогодние шары"»:

  • Банан

    (100 г)

    1 шт

  • Хлебцы

    (мультизлаковые, ТМ Kruazett)

    8 шт

  • Какао-порошок


    1 ст. л.

  • Пряности


    1/3 ч. л.

  • Стружка кокосовая

    (разноцветная)

    по вкусу

  • Семечки тыквенные


    по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


357.5 ккал
белки


13.9 г
жиры


5.6 г
углеводы


65 г
Порции
ккал
119.2 ккал
белки
4.6 г
жиры
1.9 г
углеводы
21.7 г
100 г блюда
ккал
143 ккал
белки
5.6 г
жиры
2.2 г
углеводы
26 г

Рецепт «Шоколадные пирожные "Новогодние шары"»:

  • Хлебцы выложите в чашу блендера, измельчите.

  • Добавьте нарезанный банан, какао и смесь рождественских пряностей.

  • Измельчите.

  • Сформируйте 3 шарика.

  • Обваляйте в кокосовой стружке и измельченных орехах.

  • Наслаждайтесь!

Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»