Блинчики с курицей и авокадо

17.11.2023

0 12 Время чтения: 1 минута

Вкусная и сытная закуска в блинных треугольничках с курицей, авокадо и творожным сыром ТМ Hochland. Если остались блинчики с завтрака, то закуска готовится очень быстро. Попробуйте!

Содержание

1 Ингредиенты для «Блинчики с курицей и авокадо»:
2 Пищевая и энергетическая ценность:
3 Рецепт «Блинчики с курицей и авокадо»:

Ингредиенты для «Блинчики с курицей и авокадо»:

Блин

(диаметром 18-20 см)
—
9 шт
Сыр творожный

(ТМ Hochland)
—
150 г
Авокадо

—
1 шт
Филе куриное

(запеченное или отварное)
—
100 г
Сок лимонный

—
1 ч. л.
Смесь перцев

—
по вкусу
Соль

—
по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3205.8 ккал	белки 108 г	жиры 109.1 г	углеводы 449.7 г
Порции
ккал 534.3 ккал	белки 18 г	жиры 18.2 г	углеводы 75 г
100 г блюда
ккал 186.4 ккал	белки 6.3 г	жиры 6.3 г	углеводы 26.1 г

Рецепт «Блинчики с курицей и авокадо»:

Перемешайте творожный сыр, добавьте мелко нарезанное куриное филе и авокадо, сбрызните лимонный сок на авокадо. Перемешайте.
Посолите, поперчите по вкусу. Перемешайте.
Блинчики разрежьте пополам. Каждую половинку немного заверните с круглой стороны. С одного края добавьте немного начинки.
Сверните блинчик, формируя треугольник.
Еще раз.
И еще.
Заправьте оставшийся край блинчика в образовавшийся кармашек.
Приготовьте таким образом все блинчики и подавайте к столу.