Салаты из овощей, грибов, сыра

Помидоры в творожной заправке

Когда нужен быстрый перекус, этот рецепт очень пригодится. Быстро, вкусно, полезно..
Творожная заправка придаст новый вкус обычным и привычным продуктам.

Ингредиенты для «Помидоры в творожной заправке»:

  • Помидор


    2 шт

  • Сыр творожный

    (ТМ "Hochland")

    50 г

  • Лук красный


    1 шт

  • Сок лимонный


    1 ст. л.

  • Масло растительное


    3 ст. л.

  • Мед


    1 ч. л.

  • Соль

    (без горки)

    1/2 ч. л.

  • Перец черный


    1 щепот.

  • Перец чили


    1 щепот.

  • Специи

    (французские травы)

    1/2 ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


617.6 ккал
белки


9.5 г
жиры


50.4 г
углеводы


31.6 г
Порции
ккал
308.8 ккал
белки
4.8 г
жиры
25.2 г
углеводы
15.8 г
100 г блюда
ккал
137.2 ккал
белки
2.1 г
жиры
11.2 г
углеводы
7 г

Рецепт «Помидоры в творожной заправке»:

  • Смешиваем все ингредиенты для заправки (регулируйте под собственный вкус).

  • Добавляем творожный сыр и тщательно перемешиваем вилкой.

  • Помидоры и лук нарезаем тонкими полукольцами.

  • Заправляем салат сразу перед подачей.

  • Для быстрого перекуса очень удачный вариант))

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»