Салаты из птицы

Салат из фасоли и копчёной индейки

Сытный, лёгкий в приготовлении и очень вкусный салат. Подойдёт для пикника, на дачный обед или ужин. 5 минут и всё готово, ведь нам надо только нарезать, ведь о копчении индейки уже позаботились, да и фасоль консервированная. Рекомендую.

Ингредиенты для «Салат из фасоли и копчёной индейки»:

  • Индейка

    (варёно-копчёная от ТМ Индилайт)

    200 г

  • Фасоль консервированная


    1 бан.

  • Огурец маринованный


    2 шт

  • Зелень

    (лук зелёный, укроп, петрушка)

    по вкусу

  • Чеснок


    по вкусу

  • Перец чили


    по вкусу

  • Майонез


    1 ст. л.

  • Горчица

    (русская)

    1 ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


988.2 ккал
белки


78.7 г
жиры


39.3 г
углеводы


80.4 г
100 г блюда
ккал
112.3 ккал
белки
8.9 г
жиры
4.5 г
углеводы
9.1 г

Рецепт «Салат из фасоли и копчёной индейки»:

  • Приготовить продукты.
    Удобнее будет приготовить салат непосредственно перед подачей, на пикнике.

  • Отцедить фасоль. Переложить в миску.

  • Огурцы нарезать кубиком. Добавить к фасоли.

  • Копчёную индейку нарезать (не мелко) и добавить.

  • Зелень вымыть, обсушить, нарубить и добавить к остальным ингредиентам.

  • Добавить майонез и горчицу, кусочки перца чили и заправить салат.

  • Как вариант, можно все приготовить дома и на пикнике останется лишь заправить.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»